Edzésleírás
Nagyon szép idő volt, jót mentünk. Ibrányi karika aztán egy -két sóstói kör. Volt egy erősebb szakasz, meg pár sprint, nem vittük tulzásba most nem kell a terhelés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 75 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |