Zuzmó 13 km Futás 2010-11-01-n 14:00-kor

Zuzmó futás

2010.11.01 Hétfő, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

13 km Szint: 50 m

Tempó

06:55 p/km (8.67 km/h)

Edzésleírás

A Gödöllői dombságot akartuk megnézni, de térkép híján az Erzsébet parkban kötöttünk ki. Azt és környékét derítettük fel, kellemes földutakat találtunk, néha puha avarban gázoltunk, élveztünk az őszi napsugarakat. Pár sétálóval találkoztunk csak, igazán nyugis volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	13	06:55	8.67	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Trois 4984 napja

Gratula, klassz lehetett! Rákaptatok a terepfuti ízére! :-) Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.