polonkaieva futás

Afternoon Run2024.12.25 Szerda, 17:32:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:04

Távolság

3.03 km Szint: 10 m
Lépésszám: 1652

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
78
Maximum
149

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 232 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 5 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 1 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -5 0 0 0
00:00:13 0.03 07:13 8.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!