Palesz bringázás

Zwift - Aerobic Builds in Paris2024.12.25 Szerda, 13:37:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:31

Távolság

45.44 km Szint: 274 m

Tempó

02:00 p/km (30.12 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 274 m

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 183 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:16 1 02:16 26.47 -2 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -3 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 3 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 1 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 22 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -6 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -15 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 9 0 0 0 0
00:02:56 1 02:56 20.45 14 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -15 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -8 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 16 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 5 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -22 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -5 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 3 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 4 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 20 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -9 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -13 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 12 0 0 0 0
00:02:23 1.01 02:22 25.43 11 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -17 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -6 0 0 0 0
00:01:48 0.99 01:49 33.00 1 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 20 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:21 1 01:21 44.44 -21 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 6 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 18 0 0 0 0
00:01:13 0.46 02:39 22.68 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!