vica1987 futás

☀️ Komárno, Nitriansky kraj - Lunch Run2024.12.25 Szerda, 11:50:21

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:37

Távolság

10.1 km Szint: 8 m
Lépésszám: 4870

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
140
Maximum
174

Edzésleírás

Sunny, 6°C, Feels like 1°C, Humidity 58%, Wind 22km/h from NNW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Átlagos teljesítmény: 230 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:00:29 0.1 04:50 12.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!