Palesz futás

Morning Run2024.12.24 Kedd, 07:33:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:23

Távolság

10.01 km Szint: 60 m
Lépésszám: 4967

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
82
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 340 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 -28 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -5 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -4 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -1 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -1 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 32 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!