Morning Run2024.12.23 Hétfő, 10:01:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:51

Távolság

22.08 km Szint: 111 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
89
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:18 1 05:18 11.32 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -19 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -11 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -3 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 26 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -14 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -8 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -4 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -1 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 13 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 18 0 0 0
00:00:25 0.08 05:13 11.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!