Edzésleírás
:)!
Kedden is egyedül futottam, meg ma is. De mire odaérek, addigra már kezd besötétedni, és mire eljövök, addigra meg kezd világosodni:))): Sötétben sötét gondolatok futnak a fejemben végig:). A pálya mellett van egy terem, ahol meg nyilaznak, csak nehogy seggbe lőjjenek egyszer a sötétben.
A futásról most ennyit tudtam összeszedni:)))! De jó, nem???
:)!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:17 | 12 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |