norbertsanta futás

Morning Trail Run2024.11.24 Vasárnap, 08:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:06

Távolság

11.76 km Szint: 833 m
Lépésszám: 7102

Tempó

10:48 p/km (5.55 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
82
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 833 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 56

Átlagos teljesítmény: 139 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:55 1 09:55 6.05 96 0 0 0
00:14:18 1 14:18 4.20 177 0 0 0
00:17:30 1 17:30 3.43 209 0 0 0
00:11:47 1 11:47 5.09 72 0 0 0
00:17:20 1 17:20 3.46 163 0 0 0
00:09:03 1 09:03 6.63 -175 0 0 0
00:08:38 1 08:38 6.95 -183 0 0 0
00:11:14 1 11:14 5.34 -136 0 0 0
00:09:15 1 09:15 6.49 -174 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -113 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 46 0 0 0
00:05:14 0.76 06:53 8.71 13 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!