Bacy 7.8 km Futás 2010-10-25-n 16:20-kor

Bacy futás

2010.10.25 Hétfő, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7.8 km

Tempó

06:25 p/km (9.36 km/h)

Edzésleírás

Egy nagyon jó futás a Malomvölgyi tó körül!!

Egy nagy kör, meg a nagy tó még egyszer!! Az elsökör a szokásos, a második kor fordított, hogy legyen változatosság!! A forditott az amikor a gáton kezdek!!

Jó volt most a lábam sem fájt, bár ehez egyszer kétszer belasítottam!!

Szép a táj most nagyon!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	7.8	06:25	9.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.