vérnyúl futás

2010.10.25 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:10

Távolság

3.7 km

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

Ápr 14. óta az első futás féleségem...  Baromi rosszul voltam. A tüdőm majd kidurrant a fájdalomtól... 

Mindig ez van, ha kihagyok fél évet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:10 3.7 06:16 9.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!