CsiriBá futás

Evening Run2024.11.05 Kedd, 18:15:49

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:43

Távolság

14.75 km Szint: 3 m
Lépésszám: 6808

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
80
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Átlagos teljesítmény: 183 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 0 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 -3 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 0 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 0 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:10:49 1 10:49 5.55 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:23 0.75 07:11 8.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Deviate Elite 24
5%
152.3 / 3000 km