Edzésleírás
:)!
Amikor indultam, akkor 7fok volt, mire hazaértem 14fok lett. Ezek szerint nem csak nekem lett melegem a futás alatt, hanem az időnek is :). a nehezebbik irányba futottam, mert Lengyeltótiból kétszer kifutottam. A mostanit jobban éreztem, mint a múltkorit, mert ezt már egyszer futottam. Akkor jobban is sikerült. Most ennyit tudtam, de most is :))).
:)!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:12:03 | 28 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 4998 napja
Jól behúztad spori!Egészségedre Bubu!