doszo futás

2010.10.18 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:57

Távolság

15.5 km Szint: 30 m

Tempó

04:23 p/km (13.69 km/h)

Edzésleírás

8X1000m/500m:3'47"átlag+bemelegítés,levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:57 15.5 04:23 13.69 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!