Edzésleírás
Erdőn-mezőn Nagytarcsán át vissza Bp-re. A sebesség elég jó volt, de valahogy kicsit nehezen ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 13.5 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 151 |