Edzésleírás

Spinningelni voltam!!

Az volt az első spinning órám, de biztos, hogy nem az utolsó!!

Nagyon tetszett!! Már sokan mondták, hogy milyen jó menyire kemény, egy edzés!! Ezért elvárással mentem oda, ugy, hogy essek szét edzés végére!! :)

Na ez meg is volt!! Nem huztam ár a futópolómat elötte, ezért a sima pamut polomat kg - ra lehetett volna mérni!! Már kb az elsö 5 - 10 percben elkezdtem izzadni és szó szerint ömlött róllam a viz!! Ugy izzadtam mint egy versenyló!!

 Törölközöt kell vinnem magammal legközelebb!! Mert hiába töröltem belefolyt a szemembe az izzadság!!

Nagyon jó zenék szoltak közben, a fények, az egész hangulat frankó volt!!

 Mindenemet megmozgatta még a felsö testemet is!!

Hát tuti hogy megyek még!!

Csak anyit volt furcsa, hogy mikor kiállsz a nyeregnől, akkor nem mozog a bringa alattad, meg hogy fixis!!