bubu futás

2010.10.16 Szombat, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:42

Távolság

27 km

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Edzésleírás

:)!

Somogyjád Kaposvár felöli táblájáig, meg vissza.

De, ez úgy kezdődött, hogy reggel dolgoztam 8-12óráig. Akkor anyukám eljött értem, meg a NAGYNÉNIKÉM. Szóval hölgyek áradatával jöttem haza. És még enni sem ettem igazán, csak levest, meg egy palit:). Félreértés ne essék, mert a hölgyek jobban bejönnek, ez csak egy rövidítés volt:).

És egy kicsit sietnem kellett, mert dolgom volt 18órakkor, és oda tisztán kell menni. Szóval zuhanyozni kellett utánna, de sajnos a lelkemet nem tudtam zuhanyozással lemosni, és most ez jött.

:)!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:42 27 04:37 12.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 5004 napja

"A Hit pedig a reménylett dolgoknak valósága, és nem látott dolgokról való meggyőződés."

Jó helyre igyekeztél, és nem is akármilyen segességel közlekedtél, gratulálok néked! :)

steve71 képe

steve71 5004 napja

Nagyon jó tempó Sporikám és a táv sem kutya...:D

Fari képe

Fari 5004 napja

gratula

kopi60 képe

kopi60 5005 napja

Szuper express...gratu!

Csaba43 képe

Csaba43 5005 napja

Nagyon nagyot mentél spori!Óriási gratula Bubu!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5005 napja

az látszik, hogy siettél, grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!