Edzésleírás
100m mell,
3 x 600m gyors,
2 x 100m mell (közötte),
100m mell.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2.2 | 20:27 | 2.93 | 0 | 0 | 0 |
Daniloo 5010 napja
Köszönöm!
Egyrészt picit sietnem kellett, másrészt próbáltam a szombati verseny tempót úszni.