áki 7.63 km Vizisport 2010-10-12-n 16:40-kor

áki vizisport

2010.10.12 Kedd, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

7.63 km

Tempó

03:56 p/km (15.26 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

1'57,9/500m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	7.63	03:56	15.26	0	153	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

áki 5008 napja

Jók, pedig február óta nem sokat eveztem. Érdemes kipróbálni az ergot, jól kiegészíti a futást!

nalacy 5009 napja

Ehhez a sporthoz nem nagyon értek, de ismerve téged biztosan jók a mutatók!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.