Edzésleírás
Könnyü esti regeneráló kocc.
Annak ellenére, hogy két hete volt az utolsó pihenönapom teljesen jól mozogtak a lábaim.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:26 | 12.4 | 04:43 | 12.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
De izé vagy!:)
Meg a pálinka! :))))))
egs :)
Hol vannak a könnyü reggeli futások? -:)
Csak a sör ad nekem eröt és mindent legyözö akaratot.:)))
És mikor lesz a következő? Lassan rá kellene pihenni a közelgő összecsapásra!
a mosoly az fontos:)
kíváncsi vagyok mivel működsz:) azon sem csodálkoznék, ha:
"csak a Puffin ad nekem erőt és mindent lebíró akaratot..." :):)
Most nem nagyon énekeltem, csak vigyorogtam:))
Ennyi? Semmi dínom-dánom, ihaj-csuhaj? :)))
Bense Kriszti 5157 napja
Ebben a naplóban mindig balhé van! :)