meszand futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:55Távolság
19 kmTempó
06:03 p/km (9.92 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
0
Maximum
215
Edzésleírás
5 km bemelegítés után 10 km hoszú távú tempósat megntem, de jól esett ezért végig futottam abban a tempóban.
Jól esett a futás, István is elkísért bringán. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:55 | 19 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 215 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
