Afternoon Run2024.06.28 Péntek, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:56

Távolság

3.96 km Szint: 32 m
Lépésszám: 1856

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
91
Maximum
162

Edzésleírás

6×15mp-es dombozás volt  a bemelegítés után.

 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:09 1 07:09 8.39 0 0 0 0
00:06:53 1.01 06:49 8.80 1 0 0 0
00:06:03 0.99 06:07 9.82 1 0 0 0
00:05:51 0.96 06:06 9.85 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!