HImola futás

4x500 résztáv2024.06.27 Csütörtök, 05:59:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:31

Távolság

9.2 km Szint: 24 m
Lépésszám: 3836

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
100
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:32 1 05:32 10.84 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 4 0 0 0
00:04:40 1.01 04:37 12.99 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 4 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -11 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:59 1.01 04:56 12.16 0 0 0 0
00:00:56 0.18 05:11 11.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!