Morning Run2024.06.23 Vasárnap, 09:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

10.79 km Szint: 57 m
Lépésszám: 6329

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
115
Maximum
140

Edzésleírás

Vasárnapi pulzus kontrollos. A tegnapi magic mile után nem esett jól. Meleg is volt...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:25 1 07:25 8.09 0 0 0 0
00:07:14 1.01 07:10 8.38 11 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -13 0 0 0
00:06:48 0.99 06:52 8.74 -2 0 0 0
00:07:09 1.01 07:05 8.48 0 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 0 0 0 0
00:07:08 0.99 07:12 8.33 -1 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 5 0 0 0
00:07:24 1.01 07:20 8.19 10 0 0 0
00:05:39 0.78 07:15 8.28 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!