kosanyi bringázás

Evening Ride2024.06.19 Szerda, 19:24:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:18

Távolság

27.73 km Szint: 187 m

Tempó

02:43 p/km (22.10 km/h)

Pulzus

Átlag
101
Minimum
67
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 187 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Átlagos pedálfordulat: 56

Átlagos teljesítmény: 104 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:47 1.01 02:45 21.77 2 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 11 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 -21 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -14 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 8 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 10 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 11 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 21 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 10 0 0 0 0
00:02:50 1 02:50 21.18 15 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 24 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 0 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 24 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 -17 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -27 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -13 0 0 0 0
00:02:02 0.99 02:03 29.21 -8 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 -8 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -24 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -10 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 -10 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -9 0 0 0 0
00:02:35 1 02:35 23.23 -12 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 6 0 0 0 0
00:03:39 1 03:39 16.44 30 0 0 0 0
00:02:29 0.71 03:30 17.15 -4 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!