Laci664 47.61 km Futás 2024-06-06-n 05:54-kor

Laci664 futás

2024.06.06 Csütörtök, 05:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:27:03

Távolság

47.61 km Szint: 839 m

Tempó

06:52 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 839 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	31	69	135	121
00:05:41	1	05:41	10.56	13	130	139	135
00:06:14	1	06:14	9.63	14	134	168	147
00:05:58	1	05:58	10.06	17	126	145	132
00:06:05	1	06:05	9.86	14	122	135	129
00:06:38	1	06:38	9.05	20	120	135	128
00:06:09	1	06:09	9.76	14	123	134	128
00:06:09	1	06:09	9.76	14	118	131	126
00:06:11	1	06:11	9.70	15	120	132	125
00:06:12	1	06:12	9.68	15	118	130	125
00:06:17	1	06:17	9.55	13	116	131	125
00:08:29	1	08:29	7.07	20	108	130	121
00:06:14	1	06:14	9.63	15	121	135	127
00:06:21	1	06:21	9.45	24	119	131	126
00:06:15	1	06:15	9.60	17	121	132	126
00:06:24	1	06:24	9.38	19	119	128	123
00:06:34	1	06:34	9.14	16	120	129	124
00:07:42	1	07:42	7.79	19	114	142	129
00:06:25	1	06:25	9.35	16	125	145	134
00:06:23	1	06:23	9.40	14	128	139	132
00:07:33	1	07:33	7.95	16	116	135	127
00:06:17	1	06:17	9.55	17	127	137	132
00:09:34	1	09:34	6.27	25	119	163	143
00:06:21	1	06:21	9.45	15	134	170	159
00:06:30	1	06:30	9.23	14	131	141	134
00:06:35	1	06:35	9.11	15	131	139	136
00:08:11	1	08:11	7.33	28	116	143	135
00:06:32	1	06:32	9.18	18	131	141	137
00:06:30	1	06:30	9.23	18	130	146	141
00:06:16	1	06:16	9.57	18	138	150	145
00:07:43	1	07:43	7.78	20	136	154	147
00:06:13	1	06:13	9.65	14	144	153	149
00:06:10	1	06:10	9.73	11	149	172	155
00:06:09	1	06:09	9.76	14	150	157	154
00:06:08	1	06:08	9.78	11	154	161	157
00:07:25	1	07:25	8.09	17	151	166	159
00:06:14	1	06:14	9.63	17	152	164	158
00:06:17	1	06:17	9.55	18	156	167	163
00:07:19	1	07:19	8.20	14	151	172	161
00:06:10	1	06:10	9.73	18	152	168	162
00:07:39	1	07:39	7.84	21	143	170	161
00:11:11	1	11:11	5.37	33	118	171	141
00:07:13	1	07:13	8.31	18	148	153	150
00:07:07	1	07:07	8.43	16	148	156	152
00:10:14	1	10:14	5.86	20	118	162	145
00:08:58	1	08:58	6.69	25	117	151	132
00:06:34	1	06:34	9.14	14	149	158	154
00:03:55	0.61	06:25	9.34	12	154	162	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.