meszand 8.3 km Futás 2010-10-07-n 05:50-kor

meszand futás

2010.10.07 Csütörtök, 05:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:30

Távolság

8.3 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

kb 3 km bemelegítés, és 3 km levezetét. A kettő között futóiskolázni próbáltam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:30	8.3	05:58	10.06	0	0	178	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

FutoDetto 5013 napja

:)))

meszand 5013 napja

Valamennyire igen, de mókásan néztem ki reggel amint kutyasétáltatók között indián ugrálásokat végzek :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.