monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:24Távolság
11.01 km Szint: 62 mLépésszám: 4493
Tempó
04:46 p/km (12.61 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
88
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 62 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 228 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:05 | 0.01 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
