Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:32Távolság
22.56 km Szint: 986 mLépésszám: 11509
Tempó
06:06 p/km (9.84 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
55
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 986 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 344 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | 149 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:49 | 0.56 | 05:02 | 11.93 | 16 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
