2024.05.01 Szerda, 07:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:40:05

Távolság

23.31 km Szint: 894 m

Tempó

14:35 p/km (4.11 km/h)

Pulzus

Átlag
63
Minimum
45
Maximum
98

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 894 m

Átlagos pulzus: 63 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:55 1 14:55 4.02 80 55 87 68
00:13:04 1 13:04 4.59 57 52 67 60
00:14:50 1 14:50 4.04 13 51 82 64
00:16:25 1 16:25 3.65 62 45 67 58
00:20:06 1 20:06 2.99 38 50 84 61
00:14:36 1 14:36 4.11 51 47 71 61
00:12:47 1 12:47 4.69 66 53 68 60
00:14:19 1 14:19 4.19 35 49 76 62
00:13:32 1 13:32 4.43 11 52 88 61
00:13:49 1 13:49 4.34 41 52 78 64
00:11:17 1 11:17 5.32 37 57 83 68
00:17:25 1 17:25 3.44 129 50 72 60
00:14:47 1 14:47 4.06 29 50 74 60
00:24:35 1 24:35 2.44 49 47 73 58
00:18:39 1 18:39 3.22 52 51 98 65
00:13:56 1 13:56 4.31 68 52 89 65
00:13:14 1 13:14 4.53 34 54 73 63
00:12:23 1 12:23 4.85 1 56 74 65
00:12:15 1 12:15 4.90 8 57 73 64
00:12:07 1 12:07 4.95 15 55 76 65
00:11:54 1 11:54 5.04 21 58 70 64
00:13:09 1 13:09 4.56 0 53 73 64
00:12:41 1 12:41 4.73 0 58 81 65
00:03:20 0.31 10:45 5.58 0 60 69 63
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!