running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:07Távolság
14.1 kmTempó
04:12 p/km (14.31 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. Két hét múlva itt a Bécs-Budapest, így egy kicsit tempósabban futottam, hogy szokjam a sorozat terhelést.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:19:54 | 4.7 | 04:14 | 14.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:35 | 4.7 | 04:10 | 14.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:38 | 4.7 | 04:11 | 14.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 5017 napja
************************.