posztizoli futás

Morning Run2024.05.11 Szombat, 10:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:26

Távolság

11.57 km Szint: 760 m
Lépésszám: 5945

Tempó

08:46 p/km (6.84 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
70
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 760 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 59

Átlagos teljesítmény: 276 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:55 1 09:55 6.05 35 0 0 0
00:09:45 1 09:45 6.15 80 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 54 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 4 0 0 0
00:10:27 1 10:27 5.74 111 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 24 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 38 0 0 0
00:09:02 1 09:02 6.64 81 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 33 0 0 0
00:11:21 1 11:21 5.29 101 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 30 0 0 0
00:06:08 0.57 10:46 5.58 75 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji evadict