Bacy erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Megmozgatott súly
7284 kgEdzésleírás
Egy jó kis súlyzós edzés, most egyedül!!
Nagyon frankó volt!! Volt sok minden mell, 3 félekpp, bicepsz, 3 féleképp, váll 3 féle, tricepsz az 1 de a fekvenyomás leterhelte!!! :)
Szóval jó volt bár az elején nem gondoltam, hogy ennyi energiám lesz!!
De aztán szépen beindult!!!
(40 el is tudtam már ferdézni igaz nem sokat de ment :) )
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 7284.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
