Béla futás

Evening Run2024.05.08 Szerda, 19:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:30

Távolság

15.61 km Szint: 33 m
Lépésszám: 6738

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
111
Maximum
180

Edzésleírás

187 Training Load. -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 238 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 -4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -11 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 -2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 13 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 6 0 0 0
00:03:06 0.61 05:05 11.81 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!