bubu 26.5 km Futás 2010-10-03-n 14:45-kor

bubu futás

2010.10.03 Vasárnap, 14:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:20

Távolság

26.5 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

:)!

Most lazássan futottam ki Lengyeltótiból, meg meglátogattam erős 2percre az egyik barát-barátnőmet. Az is benne van az időben amit futottam. Meg azért több a km, mert látogattam is. Bár az nincs lemérve, az időből próbáltan nagyjából kiszámolni.

Most is jól éreztem magamat, és az idő a BARÁTOM volt:)!

Kellemes vasárnap estét minden sportolónak, még a sakkozóknak is:)))!

:)!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:24:20	26.5	05:27	11.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kola 5017 napja

Gratulálok szép futás volt, és a célja???

Csaba43 5018 napja

Szép táv,szép idő spori! Gratula Bubu! Én ma csak sakkoztam!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.