Nonoka futás

Az utolsó előtti pár kili igazi terep2024.05.07 Kedd, 04:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:22

Távolság

9.55 km Szint: 139 m
Lépésszám: 5439

Tempó

06:26 p/km (9.34 km/h)

Szintemelkedés 139 m

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 -31 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -11 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 49 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -12 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 -24 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 35 0 0 0
00:03:14 0.55 05:53 10.21 -4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!