tomikimi bringázás

Zwift - Watopia2024.05.01 Szerda, 11:08:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:29

Távolság

31.36 km Szint: 131 m

Tempó

01:56 p/km (31.11 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
135
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos pedálfordulat: 81

Átlagos teljesítmény: 163 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:48 1 02:48 21.43 10 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -2 0 0 0 0
00:02:00 0.99 02:01 29.70 0 0 0 0 0
00:01:38 1.01 01:37 37.10 -7 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 1 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 15 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -11 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -4 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -1 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 11 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 21 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -14 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 0 0 0 0 0
00:01:43 1.01 01:42 35.30 0 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 0 0 0 0 0
00:01:46 1.01 01:45 34.30 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -2 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -5 0 0 0 0
00:01:46 0.99 01:47 33.62 -3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 7 0 0 0 0
00:01:49 1.02 01:47 33.69 0 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -7 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -1 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 8 0 0 0 0
00:01:30 0.36 04:10 14.40 9 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!