21,25 km Run- Vivicitta2024.04.21 Vasárnap, 09:00:42

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:48

Távolság

21.26 km Szint: 54 m

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
129
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 8 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -7 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 8 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -7 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 9 0 0 0
00:04:53 1.12 04:22 13.76 4 0 0 0
00:04:12 0.89 04:43 12.71 -14 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 7 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -9 0 0 0
00:01:05 0.25 04:20 13.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!