Edzésleírás
Csípősen indúlt ez a regel! :( Regeneráló edzést szerettem volna egy viszonylag magasabb csapásszámmal. A fordulat meg is volt de a pulzusomat sajna nem igazán tudtam lent tartani ebben a szélben. Ez van. :( Azért jól esett :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:10 | 27 | 02:18 | 26.06 | 0 | 89 | 0 | 156 | 132 |