Edzésleírás
körönként probáltam jobb időket futni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:04 | 2.5 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 0 | 152 | |
00:12:58 | 2.5 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 155 | 145 | |
00:12:17 | 2.5 | 04:55 | 12.21 | 0 | 0 | 157 | 153 | |
00:12:09 | 2.5 | 04:52 | 12.35 | 0 | 0 | 159 | 155 |
Szab 5170 napja
És ezt teljesítetted is. Nem rossz!