katus2005 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:20Távolság
14.79 km Szint: 489 mLépésszám: 8334
Tempó
07:48 p/km (7.69 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
90
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 489 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 187 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:17 | 1 | 10:17 | 5.83 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 0.79 | 09:26 | 6.36 | 27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
