Edzésleírás
Kádártai bringaút végéig (lásd Google Earth) 5,5 km
Pulzus: 140-155
Induláskor kb. 110
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:00 | 5 | 07:36 | 7.89 | 60 | 0 | 0 | 148 |