norbertsanta futás

Evening Run2024.04.01 Hétfő, 18:07:37

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:50

Távolság

23.07 km Szint: 46 m
Lépésszám: 10119

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
88
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 297 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:07 1 05:07 11.73 3 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 2 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 -1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -3 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -3 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 2 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:00:27 0.07 06:26 9.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!