running Laca futás

2010.09.27 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:41

Távolság

11.3 km

Tempó

04:24 p/km (13.65 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:31 4.7 04:22 13.74 0 0 0 0
00:20:36 4.7 04:23 13.69 0 0 0 0
00:08:34 1.9 04:31 13.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5024 napja

Látom, te sem bírtál magaddal. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!