katus2005 futás

Lunch Run2024.03.21 Csütörtök, 12:40:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:50

Távolság

11.67 km Szint: 71 m
Lépésszám: 4492

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
84
Maximum
193

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 64

Átlagos teljesítmény: 191 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:31 1 06:31 9.21 7 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 11 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -6 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 7 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -6 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 6 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -5 0 0 0
00:04:30 0.67 06:43 8.93 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!