Nonoka futás

Morning Run2024.03.09 Szombat, 08:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:57

Távolság

11.23 km Szint: 105 m
Lépésszám: 5595

Tempó

05:36 p/km (10.70 km/h)

Szintemelkedés 105 m

Átlagos lépésszám: 89

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -32 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -5 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 19 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 7 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -24 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -5 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -4 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 1 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 39 0 0 0
00:01:16 0.23 05:30 10.89 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!