Phaedra77 16.08 km Futás 2024-02-29-n 16:00-kor

Phaedra77 futás

2024.02.29 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:05

Távolság

16.08 km Szint: 292 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

180

Szintemelkedés 292 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:20	1	06:20	9.47	22	100	171	150
00:06:17	1	06:17	9.55	21	160	178	170
00:06:17	1	06:17	9.55	24	159	174	166
00:06:13	1	06:13	9.65	18	163	180	171
00:06:09	1	06:09	9.76	19	160	176	167
00:06:15	1	06:15	9.60	30	158	170	163
00:06:11	1	06:11	9.70	19	163	174	169
00:06:10	1	06:10	9.73	19	158	171	163
00:06:15	1	06:15	9.60	13	158	174	166
00:06:18	1	06:18	9.52	17	160	179	168
00:06:08	1	06:08	9.78	14	159	170	165
00:06:25	1	06:25	9.35	15	156	172	165
00:06:19	1	06:19	9.50	13	156	168	162
00:06:15	1	06:15	9.60	14	164	177	171
00:07:03	1	07:03	8.51	17	160	176	169
00:06:55	1	06:55	8.67	16	157	164	163
00:00:35	0.08	07:18	8.23	1	159	161	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.