Edzésleírás
Első edzés a VB óta.
Júj de nagyon rosszul esett. Még mindig mintha be lenne állva a lábam. Sehogy sem akart ez most összejönni .)
No nem baj holnap úszok, az mindig segít.
Pedig nyújtottam is, bár nem túl sokat .)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:13 | 8.3 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 188 | 160 |
meszand 5119 napja
Hát ez van :)
Meglehet, hogy csak napfelkelte után engedelmeskedik a lábm :)