posztizoli futás

Evening Run2024.02.21 Szerda, 18:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:27

Távolság

8.22 km Szint: 9 m

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
70
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Átlagos teljesítmény: 338 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 -3 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 1 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 2 0 0 0
00:01:37 0.22 07:21 8.16 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb JOMA RÓMA