Phaedra77 16.12 km Futás 2024-02-20-n 16:05-kor

Phaedra77 futás

2024.02.20 Kedd, 16:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:08

Távolság

16.12 km Szint: 283 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

173

Szintemelkedés 283 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	19	95	161	142
00:06:19	1	06:19	9.50	16	153	163	158
00:06:14	1	06:14	9.63	13	154	164	159
00:06:11	1	06:11	9.70	15	157	166	162
00:06:06	1	06:06	9.84	16	159	167	162
00:06:04	1	06:04	9.89	19	154	163	160
00:06:22	1	06:22	9.42	18	151	160	156
00:06:23	1	06:23	9.40	14	153	162	157
00:06:09	1	06:09	9.76	16	156	173	164
00:06:09	1	06:09	9.76	20	155	168	161
00:06:08	1	06:08	9.78	23	151	163	157
00:06:21	1	06:21	9.45	20	153	161	158
00:06:27	1	06:27	9.30	20	146	160	154
00:06:31	1	06:31	9.21	20	149	157	154
00:06:37	1	06:37	9.07	19	148	156	153
00:06:39	1	06:39	9.02	14	151	160	155
00:00:50	0.12	06:57	8.64	3	151	156	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.